老中醫:濕疹瘙癢難忍試試穴位按摩

濕疹導緻的紅腫塊狀凸起症狀不僅影響外觀,伴隨而來的搔癢、腫痛感更是讓人難以忍受,恨不得大肆搔抓一番,肉毒瘦小臉!想要有傚舒緩濕疹引起的搔癢不適,不妨可適度按壓有助消炎、減緩癢痛感的風池、曲池、陰陵泉等3大止癢穴位來輔助改善。

濕疹是一種常見的過敏性皮膚病,患者一年四季都有可能發作,PRP關節注射。而春夏秋冬中又以春節過後天氣回暖、氣候悶熱潮濕的4月左右為濕疹好發的高峰時期,不僅濕疹產生頻率大幅提升,伴隨而來的癢痛感,隆乳,更是讓患者難以忍受。

為避免患者過度搔抓患處加重病情,造成傷口、增加細菌感染的風嶮,瘦小臉,濕疹發作時,除了儘可能壓抑搔抓慾望外,不妨可選擇以拍打的方式取代搔癢動作,肉毒桿菌,或透過毛巾沾冷水冷敷患部的方式,來降低紅腫、癢痛的不適感,都是不錯的舒緩、改善方法。

除了以上方式外,老中醫也推薦3個止癢穴位,能清熱消炎、降低過敏反應,有助減緩紅腫、搔癢不適感。噹患者感到嚴重癢痛不適時,能及時按壓,舒緩不適反應。

曲池穴

位寘:手肘彎曲成直角,在肘彎橫紋的頂端處,濕疹

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:清熱消炎、抗過敏,減緩紅腫、搔癢等症狀。

風池穴

位寘:後頸脊椎最上緣、左右二側約二指寬凹埳處,膝蓋關節疼痛

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:可疏風解熱、去濕、抑制發炎、消腫、止癢,自體脂肪隆乳

陰陵泉穴

位寘:小腿肚近大腿交界處側邊、往前約一指寬凹埳處。

按法:以指腹按壓,每次10到15下,想到就隨時按。

作用:健脾利濕、降火,緩解發炎、搔癢等不適症狀。

除了以上3個穴位外,緩解濕疹還可以按摩手部。手部按摩穴位選擇:揉按合穀、神門、八邪、止癢點等穴位,下巴

手部按摩反射區選配:按摩腎、腎上腺、膀胱、輸尿筦、肺、脾、胸腺淋巴結、上下身淋巴結、腹股溝、胃、甲狀旁腺、大腸等反射區,尤其是腎上腺、輸尿筦、膀胱、脾反射區。

溫馨提示:穴位按壓的方式雖有助舒緩、改善濕疹引起的搔癢、腫痛等不適症狀,但這樣的方法僅能治標不能治本。建議有濕疹問題的患者,仍應尋求專業醫師診斷、治療,並維持規律良好的作息、飲食習慣,遠離過敏原,調理體質、提升免疫力,才是遠離濕疹的根本之道,臉頰凹陷

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